Aktuelle Kurse & Workshops

Liebe Sportfreunde, liebe Interessenten, ganz herzlich möchte ich Sie zu einem meiner aktuellen Gesundheits- & Fitness-Trainings-Angebote einladen. Für mich ist es wichtig, dass Sie sich in den Kursen oder Workshops wohlfühlen und Spaß an einem gemeinsamen Training bei mir und in der Gruppe haben.

Die Teilnehmerzahlen sind begrenzt! Entscheiden Sie sich schnell und melden Sie sich direkt per E-Mail unter kontakt@carolin-hingst.de an.

Sportwochenenden und Coachingreisen

Power your Body & Mind 2024 (Bildungsurlaub) - Kössen/ Tirol Ausschreibung - Agenda - Anmeldeformular - Teilnahmebedingungen: 28.09.2024 - 02.10.2024 - Richtwert Wanderungen zw. 300-500hm PDF — 698,26 kB ››
Power your Body & Mind 2024 (Bildungsurlaub) - Kössen/ Tirol Ausschreibung - Agenda - Anmeldeformular - Teilnahmebedingungen: 02.10.2024 - 06.10.2024 - Richtwert Wanderungen zw. 500-850hm PDF — 698,26 kB ››

Laufkurse für Anfänger, Geübte & Fortgeschrittene

Lauf- & Fitnesstraining für Einsteiger (Bronze) für Anfänger mit Walking-Pausen & Wiedereinsteiger: Sonntags zw. 8:00 - 11:00 Uhr - Kursstart 10.11.2024 PDF — 655,79 kB ››
Lauf- & Fitnesstraining für Geübte (Silber) für Geübte - ca. 6-8km am Stück => Richtwert 5km in 31-35min: Samstags von. 8:30 - 9:30 Uhr - Kursstart 09.11.2024 PDF — 655,79 kB ››
Lauf- & Fitnesstraining für Fortgeschrittene (Gold) für Fortgeschrittene - ca. 8-10km am Stück => Richtwert 5km in 24-30min: Samstags von 9:40 - 10:40 Uhr - Kursstart 09.11.2024 PDF — 655,79 kB ››
Lauf- & Fitnesstraining für Einsteiger (Bronze) für Anfänger mit Walking-Pausen & Wiedereinsteiger: Sonntags zw. 8:00 - 11:00 Uhr - Kursstart 05.01.2024
Lauf- & Fitnesstraining für Geübte (Silber) für Geübte - ca. 5-7km am Stück => Richtwert 5km in 31-35min: Samstags von 8:30 - 9:30 Uhr - Kursstart 04.01.2025
Lauf- & Fitnesstraining für Fortgeschrittene (Gold) für Fortgeschrittene - ca. 8-10km am Stück => Richtwert 5km in 24-30min: Samstags von. 9:40 - 10:40 Uhr - Kursstart 04.01.2025
Lauf- & Fitnesstraining für Fortgeschrittene Koordinations- & Intervalltraining auf der Bahn für Geübte & Fortgeschrittene: Mittwochs 18:30 - 19:45 Uhr - Neuer Kurs ab Februar 2025!

Trainingsangebote für Gesundheitsorientierte

Nordic Walking, Walking & Fitnesstraining für Einsteiger und Wiedereinsteiger: Sonntags von 9:00 - 10:00 Uhr - Kursstart 10.11.2024 PDF — 469,06 kB ››
Nordic Walking, Walking & Fitnesstraining für Gebübte & Fortgeschrittene: Sonntags von 9:00 - 10:00 Uhr - Kursstart 05.01.2025

Workshops

Stabilisationstraining für die Füße, Sprung- & Kniegelenke für Einsteiger, Geübte & Fortgeschrittene: Samstags 12.10.2024 von 16:30 - 17:45 Uhr & 18:15 - 19:30 Uhr PDF — 400,13 kB ››
Stabilisationstraining für die Füße, Sprung- & Kniegelenke für Einsteiger, Geübte & Fortgeschrittene: Samstags 19.10.2024 von 16:30 - 17:45 Uhr & 18:15 - 19:30 Uhr PDF — 400,13 kB ››
Lauftraining- Richtig laufen lernen für Einsteiger, Geübte & Fortgeschrittene Läuferinnen & Läufer: nächster Workshop in Planung!

Vorträge

Erfolgreich nach oben durch mentale Stärke! Coachingvortag: auf Anfrage PDF — 39,59 kB ››
So bringe ich mich und andere in Bewegung! Sport- & Motivationsvortrag: auf Anfrage PDF — 77,06 kB ››
Dein Körper ist Dein Kapital Gesundheitsvortrag: auf Anfrage PDF — 103,04 kB ››
Mit Leichtigkeit zum leistungsfähigen Körper! Ernährungsvortrag: auf Anfrage PDF — 188,3 kB ››
Man ist, was man isst Ernährungsvortrag: auf Anfrage PDF — 68,15 kB ››
Vitamine & Mineralstoffe Ernährungsvortrag: auf Anfrage PDF — 81,12 kB ››

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