Aktuelle Kurse & Workshops
Liebe Sportfreunde, liebe Interessenten, ganz herzlich möchte ich Sie zu einem meiner aktuellen Gesundheits- & Fitness-Trainings-Angebote einladen. Falls Sie unsicher sind, welches Trainingsangebot für Sie am Besten geeignet ist, dann können Sie mich jederzeit kontaktieren und unverbindlich anfragen. Für mich ist es wichtig, dass Sie sich in den Kursen oder Workshops wohlfühlen und Spaß an einem gemeinsamen Training bei mir und in der Gruppe haben.
Die Teilnehmerzahlen sind begrenzt! Entscheiden Sie sich schnell und melden Sie sich direkt per E-Mail unter kontakt@carolin-hingst.de an. Für evtl. Rückfragen oder in dringenden Fällen, können Sie mir auch Ihre Telefon-Nummer zukommen lassen, dann werde ich mich bei Ihnen zeitnah melden. Senioren-Kurse: Bei Interesse bitte per E-Mail anfragen!
Sportwochenenden, Trainingslager, Coachingreisen für Gesundheits-, Fitness- und Leistungsorientierte
- Bildungsurlaub 2023 - im Wellnesshotel im Peternhof in Kössen/ Tirol
für Gesundheits- & Fitnessorientierte Ausschreibung - Anmeldeformular - Agenda
- Seminar - Wandern für mehr Resilienz 2024
für alle, die sich körperlich & geistig entwickeln möchten
Laufkurse für Anfänger, Geübte & Fortgeschrittene
- Lauf- & Fitnesstraining für Einsteiger - Level 1
für Anfänger mit Walking-Pausen & Wiedereinsteiger
- Lauf- & Fitnesstraining für Geübte - Level 2
für Geübte - ca. 5-7km am Stück => Richtwert 5km in 32-38min
- Lauf- & Fitnesstraining für Fortgeschrittene - Level 3
für Fortgeschrittene - ca. 8-10km am Stück => Richtwert 5km in 24-32min
- Lauf- & Fitnesstraining für Einsteiger - Level 1
für Anfänger mit Walking-Pausen & Wiedereinsteiger
- Lauf- & Fitnesstraining für Geübte - Level 2
für Geübte - ca. 5-7km am Stück => Richtwert 5km in 32-38min
- Lauf- & Fitnesstraining für Fortgeschrittene - Level 3
für Fortgeschrittene - ca. 8-10km am Stück => Richtwert 5km in 24-32min
- Lauf- & Fitnesstraining für Fortgeschrittene
Koordinations- & Intervalltraining auf der Bahn für Geübte & Fortgeschrittene
Wanderungen
- Nächste geplante Wanderung
Genaue Strecke & Treffpunkt werden immer der Anmeldung aller Teilnehmerinnen & Teilnehmer bekannt gegeben!
Trainingsangebote für Gesundheits-, Fitness- und Leistungsorientierte
- Nordic Walking, Walking & Fitnesstraining - Level 1
für Einsteiger und Wiedereinsteiger
- Nordic Walking, Walking & Fitnesstraining - Level 2
für Gebübte & Fortgeschrittene
- Nordic Walking, Walking & Fitnesstraining - Level 1
für Einsteiger und Wiedereinsteiger
- Nordic Walking, Walking & Fitnesstraining - Level 2
für Gebübte & Fortgeschrittene
- Ganzkörper Fitnesstraining - Level 1
für Anfänger & Wiedereinsteiger
- Ganzkörper Fitnesstraining - Level 2
für Fortgeschrittene
- Rücken-Präventionstraining
- Rücken-Präventionstraining
- Langhantel-Workout
für Fortgeschrittene
- Stabilisationstraining für die Füße, Sprung- & Kniegelenke
- Stabilisationstraining für die Füße, Sprung- & Kniegelenke
Workshops
- Stabilisationstraining für die Füße, Sprung- & Kniegelenke
für Einsteiger
- Stabilisationstraining für die Füße, Sprung- & Kniegelenke
für Einsteiger
- Lauf-Workshop - Richtig laufen lernen
für Einsteiger, Geübte & Fortgeschrittene Läuferinnen & Läufer
- Lauf-Workshop - Richtig laufen lernen
für Einsteiger, Geübte & Fortgeschrittene Läuferinnen & Läufer
Vorträge & Seminare
- Erfolgreiche Selbst- & Teamführung - Lernen vom Spitzensport
Referentin Carolin Hingst
- Man ist, was man isst
Ernährungsvortrag 1
- Vitamine & Mineralstoffe vs. Nahrungsergängzungsmittel
Ernährungsvortrag 2
- Mit Leichtigkeit zum leistungsfähigen Körper!
Ernährungsvortrag 3
- Wie bringe ich mich und andere in Bewegung?
Coachingvortag 1
- Erfolgreich nach oben durch mentale Stärke!
Coachingvortag 2
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