Halbmarathon-Training
Gemeinsame Vorbereitung für den Gutenberg Halbmarathon am 05.05.2024 Liebe Interessierte, liebe Kunden, neben dem Personal Training leite ich seit 10 Jahren in Mainz ein Lauftraining. Heute möchte i …
Offizielles Karriereende
Liebe Sportfreunde, liebe Fans, liebe Unterstützer, liebe Organisationen und Verbände, ich möchte Euch heute mitteilen, dass ich nach 25 Jahren Stabhochsprung meine Karriere als Profisportlerin be …
Erfolgreich ins Berufsleben starten
Was Schüler, Azubis & Studenten nachhaltig vom Spitzensport lernen können Dauer 1/2 Tag 1 Tag Uhrzeit 8:30 - 12:30 Uhr 8:30 - 16:30 Uhr Aufbau / Struktur Halbtags-Seminar: Theorie ohne P …
Erfolgreiche Selbst- & Teamführung - Lernen vom Hochleistungssport!
Lernen Sie Erfolgsmethoden, mit denen Sie fokussierter, effizienter und nachhaltiger führen Zu den Inhalten Erleben Sie mit mir einen spannenden und inspirierenden Tag mit den wirkungsvollen Kniffen …
Spendenlauf "run for trees"
Liebe Nordic Walker, Walker & Läufer ich möchte Euch alle zum Spendenlauf “run for trees” einladen und Euch hier ein paar Infos zukommen lassen. In der Zeit vom 15.-17.09.2023 finden die Deuts …
Gesund im Job
Warum die richtige Übungsausführung für Ihre körperliche Fitness essentiell ist und wie ein fokussiertes Handeln mit viel Ruhe & Gelassenheit Ihre Gesundheit positiv beeinflusst Dauer 1/2 Tag 1 Tag …
Power your body & mind
Bildungsurlaub 2022 im Wellnesshotel im Peternhof in Kössen in Tirol Vom 16.10.2022 - 20.10.2022 sind wir für ein paar Tage mit Sport, Entspannung und Erholung im wunderschönen Wellnesshotel "P …
Trainingslager 2022 in Kössen
Fahren Sie mit uns ins wunderschöne Wellness- & Sporthotel zum PETERNHOF nach Kössen Ich lade Sie herzlich ein zu meinem Bildungsurlaub und Seminar "Power your Body & Mind" im wunderschönen Pe …
Vorträge & Gesundheitstage
Seit vielen Jahren beschäftige ich mit mit den Themen Gesundheit & Sport. Schon als kleines Mädchen übte ich mich früh in diversen Sportarten und lernte auf ein Ziel hin zu trainieren. „Hi …
Benefiz-Wanderung
Herzlich Willkommen zu unserer 10. Benefiz-Wanderung zu Gunsten der VOR-Tour der Hoffnung für krebskranke & hilfsbedürftige Kinder werde ich am 09.01.2022 den "Saisonauftakt 2022" mit der 10. B …
Lauf- & Fitnesstraining
Laufen, weil es Spaß & Freude macht Lauf- & Fitnesstraining für Fortgeschrittene Ich biete seit dem Jahr 2013 in Mainz ein Lauftraining für Gesundheitsorientierte, Fitnessorientierte & Le …
Podcast Time
Hier könnt ihr Podcasts von mir herunterladen bzw. anhören. Podcast > Personalmanagement - Führung und Selbstführung Podcast > Finde den Sport für Dein Kind - Stabhochsprung