Athletin

Weltklasse im Stabhochsprung

23 Jahre war ich als Profisportlerin aktiv. Eine lange Zeit, in der ich viel erlebt, gelernt und zahlreiche unvergessliche, prägende Momente und Erfahrungen gesammelt habe.

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Coach

Speakerin und Referentin

Mein Wissen und meine Erfahrung in den Bereichen Bewegung, Gesundheit und mentale Stärke gebe ich als Expertin bei Vorträgen und Seminaren von Herzen gerne weiter.

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Trainerin

individuelles Personal Training

Ich entwickle ein sinnvolles Training, das Ihre individuellen Bedürfnisse, körperlichen Voraussetzungen und persönlichen Ziele berücksichtigt.

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Gesund im Job

Gesund im Job

Fördern Sie Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz durch Bewegung, Ernährung und mentale Stärke Seminar-Beschreibung Freuen Sie sich auf ein praxisnahes Seminar, bei dem die Gesundheit und …

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Selbstführung & Teamarbeit

Selbstführung & Teamarbeit

Erfolgreiche Selbstführung & Teamarbeit – Lernen vom Hochleistungssport Lernen Sie Erfolgsmethoden kennen, mit denen Sie fokussierter, effizienter und nachhaltiger als Team agieren und sich …

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Mentaler Waldlauf

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Mit mehr Ruhe & Gelassenheit zur inneren Stärke und zum Erfolg! Seminar-Beschreibung Im Seminar „Mentaler Waldlauf“ lernen Sie Methoden und Wege kennen, um einen gesunden Umgang mit Ihren …

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